當(dāng)寶寶滿一周歲以后，是時(shí)候給他斷奶了。斷奶期是寶寶成長(zhǎng)里程中的一個(gè)重要時(shí)期，這代表著他從嬰兒時(shí)期的單一飲食向成人膳食踏出第一步。從完全靠吃奶到斷奶，對(duì)于媽媽和寶寶來(lái)說(shuō)都是十分困難的。寶寶斷奶前后是免疫力的脆弱期，需要精心呵護(hù)才能讓寶寶有效遠(yuǎn)離疾病，那么斷奶期應(yīng)如何全面提高寶寶免疫力呢？

　　1．選擇好的斷奶食品：應(yīng)選擇含有豐富蛋白質(zhì)和熱能，且營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高的食品；需強(qiáng)化了寶寶所需的礦物質(zhì)和維生素等；還需兼顧寶寶是否易于接受。斷奶食物應(yīng)細(xì)膩、滑潤(rùn)、易消化、不含果蔬中的籽或長(zhǎng)纖維等，口味應(yīng)清淡適中，不添加鹽、糖。常見(jiàn)的有：稀粥、面包粥、蛋黃和菜泥（可經(jīng)常更換菜泥口味，如用土豆、胡蘿卜、菠菜、南瓜等做成菜泥，逐步添加肉泥）。

　　2．創(chuàng)造良好的進(jìn)食環(huán)境：從寶寶10~12個(gè)月開(kāi)始訓(xùn)練他獨(dú)立吃飯的能力，這時(shí)寶寶的神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育還不完善，父母應(yīng)給他創(chuàng)造一個(gè)整潔、安靜、愉快的吃飯環(huán)境和氣氛。讓寶寶集中精力把飯吃完吃好。

　　3．預(yù)防接種要及時(shí)：為寶寶預(yù)防接種是人類抵御傳染性疾病而采取的積極措施，如2個(gè)月內(nèi)接種卡介苗；2~6個(gè)月口服脊髓灰質(zhì)炎及白百破疫苗；6~12個(gè)月接種乙型腦炎疫苗（每年一次）、麻疹減毒活疫苗、乙肝疫苗等；1歲接種流行性腦膜炎菌苗（每年一次）、卡介苗（復(fù)種）。父母一定要及時(shí)為寶寶接種疫苗。寶寶在打防疫針前，家長(zhǎng)要給他們洗一次澡，換上干凈的衣服，要向醫(yī)生說(shuō)清寶寶的健康情況，如有無(wú)發(fā)燒，有無(wú)發(fā)風(fēng)疹塊，是否有較劇烈的咳嗽，有什么慢性病等，以便醫(yī)生判斷有無(wú)接種的禁忌癥。

　　4．多參加各類體育活動(dòng)：寶寶正處于生長(zhǎng)發(fā)育的旺盛時(shí)期，適當(dāng)?shù)捏w育活動(dòng)能增強(qiáng)全身的生理功能，促進(jìn)寶寶生長(zhǎng)發(fā)育，提高機(jī)體對(duì)各種疾病的抵抗能力。斷奶期的寶寶活動(dòng)范圍逐步增大，可帶寶寶進(jìn)行戶外活動(dòng)，多進(jìn)行走、爬行取物、撿皮球、拉小鴨車走、推車前進(jìn)等運(yùn)動(dòng)，即能消除寶寶斷奶的抵抗情緒，還能有效增強(qiáng)免疫力。

　　5．選擇品質(zhì)優(yōu)良的牛初乳類營(yíng)養(yǎng)保健品，定期科學(xué)服用，為寶寶的免疫力加分。我們建議您選擇復(fù)旦（醫(yī)大）奧醫(yī)公司出品的奧醫(yī)牌初乳康（免疫）膠囊。

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